梁蒙娜是一位拥有国家职业资格和国家社会体育指导员资格的健身教练。她擅长基础健身、减脂训练和臀部塑形。她曾于2014年和2015年蝉联荣获广州市城市健身好榜样荣誉，并在2016年至2017年间担任Nike耐克品牌签约教练。随后在2016年华南区健身好榜样美臀大赛中，Mona荣获第四名，并在2017年夺得季军荣誉。
王瑞是一位对健身及全方位健康管理负有热忱的教练，他擅长指导功能性训练及身体塑形。
蔡腾进是一位拥有丰富教学经验的专业游泳教练，他拥有国家救生员资质，精通蛙泳和自由泳。
