普拉提器械课程
60分钟
普拉提器械课程将抗阻训练与温和支撑相结合,提升您的康养之旅。在宁静奢华的环境中改善体态、缓解不适、塑造身形。
私人瑜伽
律动室
沉浸在 Asaya Active 的宁静氛围之中。从正念体式到疗愈瑜伽休息术,体验瑜伽的精髓。团体课程和定制个人课程待您探索。
梁蒙娜
梁蒙娜是一位拥有国家职业资格和国家社会体育指导员资格的健身教练,她擅长基础健身、减脂训练和臀部塑形。
蔡腾进
蔡腾进是一位拥有丰富教学经验的专业游泳教练,他拥有国家救生员资质,精通蛙泳和自由泳,拥有四年教学经验。