Walter Vaz 是一名私人教練、團體健身導師、高級健身專家及Fluid X 健身水袋教練,全部証書獲美國國家運動醫學學院認證,並專營阻力鍛鍊和高強度間歇訓練(HIIT)。身為前職業足球員,他致力支持學員踏上健身旅途,宣揚堅持和自律能帶來的改變。通過提高心跳和鍛鍊肌肉的運動,他全力協助客戶邁向各自的健身目標。
Nesta Au Yeung
健身
私人教練 Nesta 醉心健身教學,2012年開始投入重量訓練,一直精進基礎技巧及相關專項,並於2021年及2023年的女子比堅尼健美賽事獲得佳績,取得豐富經驗。她專門為學員設計富趣味和實用的訓練,助他們放舒緩日常生活帶來的身心壓力。
Judith Lin
普拉提
Judith Lin 是持牌普拉提導師,熱愛探索身心健康課題。她自小熱衷於運動,例如高爾夫球、網球和欖球,現在致力透過普拉提為身心帶來療癒和連結。她的全方位課程強調技術、姿勢和呼吸練習,協助學員加深身心連結並強健身心,從而達到長遠的改變。